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REFLEXÕES E COMPORTAMNETO, ENTENDENDO A A SUA MENTE
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Sobre este episódio
No programa do dia 10 de setembro, Tarcila Rigolon recebeu a psicóloga Fernanda Furtado para falar sobre “Entendendo a sua mente”. Fernanda explica consciência como a percepção que temos de nós, da vida e das pessoas, destacando como pensamentos, emoções e experiências influenciam comportamentos e resultados. O passado pode continuar sendo revivido emocionalmente no presente, enquanto preocupações com o futuro alimentam ansiedade. A terapia ajuda a identificar padrões formados desde a infância, ressignificar experiências, mudar crenças e desenvolver novas percepções. O objetivo não é eliminar tristeza, medo ou raiva, mas aprender a lidar com esses sentimentos sem permanecer preso a eles. Tarcila e Fernanda reforçam valor do equilíbrio, do autoconhecimento e da ajuda profissional. O diálogo aborda como crenças sobre dinheiro podem influenciar escolhas e resultados.